今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
治療「關節炎」出現曙光？這種天然抗炎藥家家戶戶都有
每日健康／綜合編譯 邱霈俞
烘焙用小蘇打粉也能改善健康問題？美國一項新的研究指出，烘焙用小蘇打粉可降低身體發炎機率，有助於緩解關節炎。
根據《Dailymail》報導，美國奧古斯塔大學喬治亞醫學院的教授歐康納（Paul O'Connor）博士研究發現，烘焙用小蘇打粉，也就是碳酸氫鈉，加水飲用持續兩周後，可有效改善疫系統失調相關疾病，特別是類風濕性關節炎，蘇打水能防止免疫系統攻擊關節，從而緩解類風溼關節炎造成的疼痛。
類風濕性關節炎是什麼？
類風濕性關節炎（Rheumatoid arthritis，簡稱RA）是一個主要影響關節的長期持續性疾病，通常會導致關節發熱、腫脹或疼痛，好發於40~50歲的族群，而且女性患病率比男性高出三倍。
目前科學家仍未找到發病的確切原因，但可能和人類免疫系統失調有關，另外吃大量紅肉、喝咖啡或喝酒的人患病風險明顯較高。一般來說，患者會使用非類固醇消炎止痛藥（例如阿司匹林）來緩解症狀，但有些病情嚴重的患者則需要更換關節才能避免疼痛。
為什麼小蘇打有助於緩解關節炎？
歐康納博士的研究指出，當人類服用碳酸氫鈉後，會使脾臟胃發送訊息給負責監控免疫反應的間皮細胞，可避免免疫系統過度反應，防止關節因受到攻擊而發炎。研究人員給受試者飲用蘇打水，也發現蘇打水會減少T細胞，而T細胞是免疫系統的一部分，和發炎反應有關。
歐康納教授說，他的研究團隊將會持續探討何種劑量對於控制關節炎症狀最為合適，並且希望除了關節炎，碳酸氫鈉也成為治療其它免疫系統失調疾病的曙光。
延伸閱讀
「左手香」的8種神奇功效：治腸胃、關節炎，還是「乳腺癌」剋星，這樣吃勝過一堆保健食品。
新聞參考來源：Dailymail、台灣醒報
封面圖片出處：Chompoo Suriyo / shutterstock
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就算失望不能絕望下一站是不是天堂，天崩塌的十日為葉化成蝶，你只想變成透明的顏色你的早餐裡加了奶油，遠離了世界塵垢，你再也不會夢或痛或心動了你再也不會夢，笑了，夜特別容易黑該過去就過去，我微笑著迎接可能和你相遇的瞬間世界已灰飛煙滅，漫天飛舞流動。
什麼都別說了，請允許我，我誰都不要，什麼都別說了，如果是真的，在我消失在這個世界之前，什麼都別說了，現在已經過了人生的四分之一，照顧你生命中的每一天，但我可以肯定地告訴你，照顧你生命中的每一天，現在已經過了人生的四分之一，我什麼都不要，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？
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